Vyhledat | Nástroje zdraví

Vitamin D3 Epigemic® 120 kapslí

Skladem

280 Kč

Prémiový vitamin D3 (cholekalciferol) ve vylepšeném složení se slunečnicovým olejem, který podporuje jeho vstřebatelnost a využitelnost pro…

Vitamin K2 Epigemic® 60 kapslí

Skladem

390 Kč

Do košíku

Vitamin K2 je pro tělo nezbytná látka, která přispívá k udržení normálního stavu kostí.

Zinek BioActive Epigemic® 90 kapslí

Skladem

240 Kč

Do košíku

Podpořte svou imunitu, plodnost a metabolismus. Prémiový zinek ve skvěle vstřebatelné formě bisglycinátu, kterou vaše tělo dokáže opravdu…

Magnesium BioActive Epigemic® 120 kapslí

Ve výrobě

490 Kč

Energie pro váš mozek i svaly ve formě, kterou vaše tělo opravdu využije – prémiový hořčík ve skvěle vstřebatelné formě bisglycinátu.

Jarní únava

Cítíte se poslední dobou neustále “přejetí”? Pociťujete únavu, nedostatek energie a valí se na vás i přes první jarní paprsky a rozkvétající přírodu špatná nálada, melancholie nebo dokonce deprese? Ano, i to je jaro… A nesmíme se divit. Naše tělo potřebuje po zimním období znovu nastartovat, přepnout do zcela jiného režimu fungování a je to pro něj náročný proces. Pomozte mu se z něj rychleji vzpamatovat! Poradíme vám, jak na to.

Jak se uchránit před chřipkou?

Podzim se nám už ukazuje v plné parádě a společně se sezónou teplejších svršků je tady i období viróz, chřipek a posmrkaných kapesníků. 🙂 Zázračný všelék na chřipku pro vás sice nemáme, ale prozradíme vám několik tipů, jak chřipce a nachlazení můžete předcházet. Možná vás samotné překvapí, v jaké jednoduchosti se skrývá ta největší síla...

Bolest kloubů a co jste o ní možná nevěděli

S bolestí kloubů se pravděpodobně už alespoň někdy setkal každý z nás. Potrápit umí při “obyčejné” chřipce, o dlouhodobých onemocněních nemluvě. O tom ví nejvíce asi všichni, kdo se potýkají s nejčastějším kloubním onemocněním - artrózou. Kde se bolest kloubů bere, jak jim můžeme zkusit ulevit a jaká je pravděpodobnost, že je ovlivňuje stav našeho mikrobiomu a střev?

Jak vybrat, kombinovat a užívat doplňky stravy?

Užíváte pravidelně doplňky stravy nebo s užíváním chcete začít a jde vám hlava kolem z toho, jestli je užívat ráno, večer, s jídlem, během jídla, nebo až po něm? Jestli a jak je mezi sebou můžete kombinovat? A jak se vůbec ve výběru zorientovat? Pojďme si dnes ukázat několik nápověd, které vám odpověď tyto otázky mohou usnadnit.

Zdravé světlo - 1. část

“Kam nechodí slunce, tam chodí doktor,” praví rčení, které známe asi úplně všichni. V podzimních a zimních měsících světla přirozeně ubývá a jeho úbytek se dokáže negativně projevit nejen na naší náladě a nedostatku energie, ale mnohdy i na našem zdraví. Změna času už je pouze pomyslnou třešničkou na dortu, kterou bychom většinou s díky z dezertu vynechali. Nezbývá nám nic jiného, než sahat po světle umělém a radovat se z toho, když se nám sluníčko jednou za čas ukáže. Co když ale všechno může být trochu jinak?

10 tipů, jak na jarní očistu - 1. díl

Blíží se jaro a s ním ideální doba pro to, pomoci svému tělu probrat se ze zimního spánku a vstoupit do něj v plné síle. Máme pro vás několik tipů, jak na jarní detoxikaci organismu přírodní cestou, a jak můžete své tělo podpořit v rámci komplexní péče o vlastní zdraví nejen na jaře.

Jak podpořit sexuální zdraví?

Nejen 1. máj je lásky čas! Celý květen býval v prastarých tradicích věnován oslavám života, lásky a plodnosti. A samozřejmě i v dnešní době tvoří sexualita zásadní součást našich životů. Avšak i v této oblasti přicházejí chvíle, které nám místo potěšení přinášejí spíše starosti, a proto vám v dnešním článku vám prozradíme, jak můžete sexuální zdraví podpořit.