Článek Jak (aspoň trochu) zvítězit nad přírodou

Časopis 2větlo 2/2005, Ing.Novotný

Po vynálezu žárovky koncem 19.století se aktivní činnost lidí začala rozšiřovat až na 24 hodin denně a na celý rok, a to postupně v dalších a dalších oborech. Zdá se však, že rychlému narušování přirozených denních rytmů se člověk nestačil dostatečně přizpůsobit. Svědčí o tom nejen známý syndrom sezónní deprese (SAD) způsobený nedostatkem světla, ale řada dalších zjištění: větší nehodovost noční dopravy, horší kvalita zboží vyrobeného v nočních směnách atd., atd.

Zatím nejperspektivněji a technicky nejsnadněji dostupným prostředkem se zdají být svítící zářivkové panely s jasem řádově tisíce cd/m2, které se běžně nabízejí ve skandinávských zemích. Pacientům se doporučuje, aby u těchto svisle umístěných panelů strávili půl hodiny až hodinu denně, například čtením. V těchto svítidlech se používají zářivky s denním spektrem.

Mnozí odborníci, zejména však hygienici, jsou toho názoru, že denní přirozené světlo a jeho proměnnost jsou pro člověka nenahraditelné, přesto však je v současném světě často nutné nahrazovat denní světlo světlem umělým.


  • Masmi
  • Ott-Lite
  • Nasli
  • Medisana
  • Blue Step
  • Nasli Vision Friendly
  • Organic